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在當今社會，面對瞬息萬變的經濟環境，我們有時候可能會遇到意外的財務壓力或緊急支出。這就是為什麼小額貸款成為越來越多人的首選的原因。無論是修理突然出現問題的汽車，還是支付未預期的醫療費用，小額貸款都能解決這些問題，提供及時的財務支援。
小額貸款通常是指借款金額較小，利息較低的貸款。此類貸款的好處是程序簡單，批核速度快，甚至可以在24小時內獲得資金。相較於傳統貸款，小額貸款更易申請，沒有複雜的審查程序，通常只需要填寫基本個人資料和驗證收入來源即可獲得批准。
另一個小額貸款的優點是彈性。申請人可以根據自己的需求選擇所需的還款期限，這使得還款更加的容易管理。而且，小額貸款在貸款總額和貸款期限方面提供更多選擇，以滿足不同客戶的需求。
然而，值得注意的是，小額貸款可能帶來的利率是相對較高的。由於債權人需要承擔更大的風險，他們通常會收取較高的利息。因此，在申請小額貸款之前，應該仔細計算還款能力，確保自己可以按時還款。此外，應該盡量避免頻繁地借款，以免負擔過重。
總而言之，小額貸款對於解決短期緊急財務需求非常有幫助。這是一個簡單快捷的選擇，可以在短時間內獲得資金。儘管利率相對較高，但只要合理運用小額貸款，妥善管理還款能力，它將是一個解決財務緊急情況的理想選擇。當然，選擇小額貸款之前，仔細比較各種利率和貸款條件，以確保獲得最適合自己的貸款選項。
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銀行貸款是現代生活中常見的財務工具之一。它是一種金融服務，透過提供資金來幫助個人或企業實現夢想和目標。貸款的好處之一是它可以提供資金來支付一大筆支出，例如購房、購車或升學費用。透過貸款，人們可以快速獲得資金，消費者可以根據自己的需求來選擇不同種類的貸款。
銀行貸款通常經過評估和審批程序。擁有健康的財務狀況和良好的信用紀錄對於獲得貸款是非常重要的。銀行會仔細評估貸款申請者的收入、支出和資產負債表，以確保他們有能力還款。此外，銀行還會查看個人信用報告，以評估貸款申請者的信用風險。
貸款利率是還款計劃中一個重要的因素。貸款利率可以是固定的或可變的，具體視銀行政策而定。貸款申請者應該仔細研究和比較不同銀行的利率，以確保自己得到最有利可圖的貸款條件。
值得一提的是，貸款並非沒有風險的。未來的不確定性和未預期的因素可能影響借款人還款能力，導致財務壓力。因此，借款人在考慮貸款時應該謹慎評估自己的財務狀況，確保他們有足夠的還款能力。
總之，銀行貸款是一個對於實現夢想和目標非常有幫助的財務工具。然而，借款者應該謹慎評估自己的財務狀況並找到最佳的貸款條件。通過謹慎計劃和還款，借款人可以充分利用貸款，實現他們的夢想。
【NOW健康 編輯部／專題報導】青少年、老年憂鬱常是外界關注的議題，但成年人也同樣會面臨憂鬱症的困擾！當民眾滿18歲後，有些人選擇繼續升學，有些人則進入職場，每個人的人生軌跡不同，自然經歷的挑戰也不一樣。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，憂鬱症好發時機，通常是生活遭遇重大改變的時候，不見得每個成年人都能在當下做好調適，因此平時能適時紓壓、自我覺察，正是避免陷入憂鬱症的重要課題。
離鄉背井求學工作 獨立的過程讓人無所適從
18到24歲是一個人生的轉折點，1位剛成年民眾在大學或研究所期間，因為異地求學需要脫離「被照顧者」身分，學習獨立打理生活。葉雅馨直言，這階段的族群，可能會被質疑「年滿18歲不是長大了嗎？應該可以獨立、有解決問題的能力！」但事實上他們只跟青少年差1年，因此面臨學業、生活和社交壓力等各種挑戰，加上要適應新環境的過程，恐使他們備感壓力。
葉雅馨指出，對於18到24歲的人來說，面臨遠赴異鄉求學、初入職場工作等情況，若平時沒有良好的心理調適、紓壓管道下，遇上處理不了的挫折，可能會使情緒低落、變得憂鬱。特別是具有憂鬱症家族病史，本身性格嚴謹認真、追求完美主義心理特質的人，更須留意罹患憂鬱症的風險。
葉雅馨也提到，學生隻身一人到異鄉求學，身邊同輩的同學、朋友便是很重要的覺察者，尤其現代年輕人喜歡在社群軟體（例如facebook、instagram等平台）發文，而每個人在經營社群上都會有自己的個性，一旦文章風格大變，顯露出求救訊號，建議身為追蹤者可以多多關心。
成年人不是「超人」！ 能扛重擔也要會放鬆
當民眾開始步入職場，身上的社會角色增加，肩上的重擔就越多，特別是處於重大生活變遷中的人，葉雅馨舉例說明，工作壓力、婚前恐懼和產後憂鬱是相當常見的問題。以求職來說，就業市場競爭激烈，為了找到理想的工作可能需要一些時間，其不確定性會帶給人們不安全感，加上遭遇數次失敗，容易否定自己引起負面情緒。婚前恐懼則是不分男女在結婚前，可能因即將面對婚姻的承諾與責任，擔憂生活的轉變感到焦慮和不安。
房屋轉貸增借 葉雅馨補充，婦女產後受到荷爾蒙變化的影響，易出現產後憂鬱，同時對於新手夫妻來說，身分突然轉變為父親與母親，加上第1次照顧嬰兒會不知所措，也恐引起壓力而有憂鬱傾向。另外，隨著民眾年齡增長進入到更年期，身體可能會因荷爾蒙關係出現更年期症候群，常見症狀包括憂鬱、失眠、易怒等，這時一定要好好關注自己的情緒，若症狀持續2、3週以上建議適時求醫。
社會人士常面臨上有老、下有小的情況，他們具有能力可應對各種挑戰，且相對青少年、老年人來說也較有自覺力，但葉雅馨提醒，這群人士還是可能遇到無法立即解決的人生課題，或顛覆以往的生活模式的狀態，甚至有些人礙於傳統觀念不願求助，因此鼓勵民眾要多關心心理上健康受到，建議別把自己100%奉獻給工作和家庭，1天當中至少留15到30分鐘，專注在自己身上，也能喘口氣放鬆。
企業積極推動紓壓課程 助上班族平衡工作與生活
為避免上班族壓力太大，葉雅馨表示，部分企業會為員工安排紓壓課程，像是由董氏基金會主辦的一系列企業紓壓課程，如筋膜按壓、芳香療法和有氧舒壓等就相當受企業主歡迎，甚至有些單位會定期合作上課。從事這些紓壓活動不僅有助於減輕員工的壓力和焦慮，還可提高工作效率，在放鬆情緒的過程中，可以防止憂鬱心情成為一種疾病。
除了紓壓課程，國外許多企業有設立心理健康假的福利，近年來國內大專院校也逐漸推行心理健康假，尤其相關研究顯示心理健康與工作生產力之間存在著密切的關連，葉雅馨呼籲，倘若國內企業也能引進心理健康假，相信對於企業的生產力是有正向幫助的，不僅可作為企業的福利之一，吸引企業所需的人才，也能確保員工在工作與生活之間取得平衡。
文字編輯：陳郁茹
# 首圖來源／Freepik
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銀行貸款是一種經濟支援工具，幫助個人和企業實現他們的夢想。無論你是想買房、創業還是購買新車，銀行貸款都能為你提供及時的資金支持。
首先，銀行貸款可以幫助家庭購買房屋。對於大多數人來說，購房是一生中最重要的投資之一。但是，房價龐大的數目可能會讓許多人望而卻步。通過銀行提供的房屋貸款，你可以支付最初的頭款，然後每月償還餘額。這使你能夠在購買合適的住房時充分利用你的資金。
其次，銀行貸款也可以幫助企業家實現創業夢想。創業需要大量的資本投資，包括設備購買、員工薪資等。許多年輕創業者可能無法籌集到足夠的現金，這就是銀行貸款的主要作用。通過銀行的商業貸款計劃，創業者可以獲得資金，使他們能夠在市場上快速發展。
最後，銀行貸款也適用於購買汽車。對於那些資金不足的人來說，購買一輛新車可能會變得困難。銀行車貸計劃可以幫助你購買你夢寐以求的交通工具，而不需要一次性支付整個金額。你只需要每月支付固定摺數，根據你的資金狀況。
總結起來，銀行貸款是一個經濟發展中重要的支持工具。它不僅可以幫助人們實現各種夢想，還能推動市場的發展。無論是個人還是企業，使用銀行貸款都能夠獲得及時的資金支持，使你的夢想成真。但在申請貸款時，請確保計劃聰明且可持續，並謹慎選擇還款計劃，以確保你能夠按時還款並減少負擔。
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